تنظيف وتلميع الأسنان: متى تحتاجه وكم مرة؟

كثيرون يغسلون أسنانهم مرتين يوميًا ويتفاجئون عند الطبيب بوجود «جير». الحقيقة أن العناية المنزلية أساسية لكنها لا تصل لكل شيء؛ فطبقة البلاك البكتيرية إذا تراكمت في أماكن يصعب على الفرشاة بلوغها تتصلب وتتحول إلى جير (قلح) لا يزيله إلا الطبيب بأدوات مخصصة.

ما الفرق بين التنظيف والتلميع؟

التنظيف (إزالة الجير) هو إزالة الترسبات المتصلبة من فوق الأسنان وتحت خط اللثة. التلميع خطوة تالية تنعّم سطح السن وتزيل البقع السطحية الناتجة عن القهوة والشاي والتدخين، فيصبح السطح أملس وأبطأ في التقاط الترسبات الجديدة.

علامات تدل أنك تحتاج جلسة تنظيف

نزيف اللثة عند غسل الأسنان، رائحة فم مستمرة رغم العناية، بقع صفراء أو بنية ملتصقة قرب اللثة، أو إحساس بخشونة باللسان على الأسنان. وجود واحدة منها سبب كافٍ للكشف.

كم مرة تحتاج التنظيف؟

القاعدة الشائعة مرة كل ستة أشهر، لكنها ليست رقمًا ثابتًا للجميع. من يدخنون أو لديهم التهاب لثة أو سكري أو تقويم قد يحتاجون جلسات أقرب، ومن تكون لثتهم سليمة وعنايتهم جيدة قد يكفيهم فترة أطول. الطبيب هو من يحدد الفترة المناسبة بعد الفحص.

ماذا يحدث في الجلسة؟

فحص سريع للثة والأسنان، ثم إزالة الجير بأداة اهتزازية (ألتراسونيك) وأدوات يدوية دقيقة، ثم التلميع بمعجون خاص، وأحيانًا خيط طبي بين الأسنان. تستغرق الجلسة غالبًا بين نصف ساعة وساعة حسب كمية الترسبات.

هل تنظيف الأسنان مؤلم أو يضعف الأسنان؟

الجلسة عادة مريحة، وقد يشعر البعض بوخز أو حساسية مؤقتة خاصة مع التهاب اللثة. أما فكرة أن التنظيف «يخدش» أو «يضعف» الأسنان فغير صحيحة؛ الأداة مصممة لإزالة الترسبات دون النسيج السليم، والإحساس بفراغات بعد الإزالة سببه أن الجير كان يملأ أماكن التهتكت فيها اللثة أصلًا.

هل التنظيف يبيّض الأسنان؟

التنظيف يزيل البقع السطحية فيعيد للسن لونه الطبيعي، لكنه ليس تبييضًا؛ التبييض إجراء منفصل يغير لون السن نفسه. كثيرون يكتفون بالنتيجة بعد التلميع لأن الابتسامة تبدو أنظف وأفتح درجة.

بعد الجلسة

قد تلاحظ حساسية بسيطة للبارد أو نزيفًا يسيرًا يومًا أو يومين، وكلها أمور مؤقتة. الالتزام بالفرشاة مرتين يوميًا والخيط يطيل نتيجة الجلسة ويؤخر تراكم جير جديد.